Готовимся к поступлению в детское дошкольное учреждение! Для того чтобы помочь ребенку безболезненно войти в новую детсадовскую жизнь, максимально приблизьте распорядок дня дома к режиму в детском саду.
В течение нескольких месяцев до поступления в детское дошкольное учреждение очень важно упорядочить часы сна, прогулок и кормления. При проведении режимных моментов всемерно поощряйте малыша за проявленную самостоятельность. И помните: «Дети не всегда умеют слушаться своих родителей, но они очень хорошо умеют их копировать».
Примерный режим дня для детей раннего и младшего дошкольного возраста - рекомендован малышам и их родителям:
07.00-07.30 – Подъем, утренняя гимнастика.
07.30-08.15 – Гигиенические процедуры.
08.15-09.00 – Завтрак.
09.00-09.45 – Развивающие и подвижные игры.
09.45-10.00 – Второй завтрак.
10.00-11.00 – Прогулка.
11.00-11.15 – Гигиенические процедуры.
11.15-12.00 – Обед.
12.00-15.00 – Тихий час.
15.00-15.30 – Подъем, воздушное закаливание.
15.30-16.00 – Полдник.
16.00-17.00 – Игровая и развивающая деятельность.
17.00-18.30 – Прогулка.
18.30-19.10 – Ужин.
19.10-20.00 – Чтение и спокойные игры.
20.00-20.40 – Гигиенические процедуры.
20.40-21.00 – Подготовка ко сну.
21.00-07.00 – Ночной сон.